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從你的指甲測健康(上)

指甲的光澤、紋路、斑點等等的變化,可以推斷出身體正在悄悄發生的病變。所以,學會觀察指甲,就是學會了一種最為簡易的健康測試方法。


中醫認為,指甲為臟腑氣血的外榮,與人體的臟腑經絡有直接聯繫,能夠充分地反映人體生理、病理變化,通過觀察指甲的形狀、大小、色彩能夠反映一個人的基本健康狀況,甚至能看出潛在的健康危機;而通過指甲的光澤、紋路、斑點等等的變化,則可以推斷出身體正在悄悄發生的病變。所以,學會觀察指甲,就是學會了一種最為簡易的健康測試方法。


1、指甲的比例
最健康的指甲長與寬的比例應該是4:3,甲形主要包括指甲的長寬比例和指甲的形狀這兩個方面,因為甲形多與先天性的遺傳因素有關,所以從甲形上看出來的多半屬於自身體質上的變異。
  • 長形:指甲偏長的人,性格比對溫和不急躁,所以精神因素刺激引起的疾病在他們身上比對少見。但是因為先天的體質比對偏弱,免疫系統較差,很容易患上急性炎症性疾病,如上呼吸道感染、胃腸炎,以及腦部、胸部的疾病。
  • 短形:指甲偏短的人,屬於比對容易急躁衝動的性格。這類人的心臟功能先天性相對較弱,比對容易發生從腹部到腰部,以及腿腳等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平並且嵌進肉裡面了,則比對容易發生神經痛、風溼等疾病。
  • 方形:這類指甲的長度與寬度相接近,指甲接近正方形,這類人的體質比對差,往往屬於無力型,雖然沒有什麼明顯的大病,但多為遺傳性疾病患者。如果女性出現這樣的指甲,應該警惕子宮和卵巢方面出現了問題。

2、指甲的形狀
  • 百合形:指甲比對長,中間明顯突起,四周內曲,形狀猶如百合片。這類指甲多見於女性,這種指甲的形狀是最漂亮的,但擁有此甲的人多半從小就比對多病,尤其是消化系統方面經常出問題,還比對容易患血液系統疾病。
  • 扇形:這類指甲下窄上寬,指端成弧形。擁有扇形指甲的人,多半為天生的強體質型,從小身體素質就很好,耐受能力很強,但是他們很容易忽視自己的健康。在成年或者老年時比對容易患十二指腸潰瘍、膽囊炎甚至肝病等。
  • 圓形:呈圓形的指甲,看上去體格健壯,很少得病。這類人對於疾病的反應不靈敏,很難自覺出身體的異況,所以,一旦生病,往往就很重。在他們身上最易發生的便是潰瘍出血、胰腺炎、心臟功能紊亂甚至癌症。


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